Nieuwsartikel -16 oktober
Jeg har stekt i panner med slippbelegg i over tjue år. Så snudde jeg på den.
På esken sto det «PFOA- og PFOS-fri». Jeg trodde det betydde at den var trygg. Det gjorde det ikke.
Du har sikkert en også. Den der belegget har fått noen riper, kanskje en lys flekk nede i bunnen. Den du har tenkt at du skal bytte, men som funker helt fint.
Det var det jeg tenkte i tjue år.
Jeg lagde middag til ungene mine i sånne panner. Nå står barnebarna på kjøkkenbenken og venter mens jeg steker pannekaker. De er fire og sju. Det er vår greie, hver søndag.
I vår leste jeg en melding fra Forbrukerrådet. Etterpå tok jeg fram pannen og snudde på den. Nede i bunnen var det svarte borte i et område på størrelse med en femmer.
Jeg sto der med den i hånda og regnet på hvor mange måltider det hadde blitt.
«Dette er grønnvasking»
Det verste er ikke at belegget slites. Det verste er at jeg trodde jeg hadde gjort det riktig.
Jeg hadde jo sjekket. Jeg kjøpte den som det sto «PFOA- og PFOS-fri» på, nettopp fordi jeg hadde hørt at det var noe med de stoffene.
Det Forbrukerrådet og Naturvernforbundet gikk ut med 27. mai 2025, var at den merkingen er verdiløs. PFOA og PFOS har vært forbudt i Norge og EU i flere år. Å skrive «fri for» på esken er som å skrive «uten bly» på bensin. Det er sant, og det betyr ingenting.
Det esken ikke sier, er hva belegget faktisk er. Nesten alle slippbelegg er laget av PTFE. Og PTFE er selv et PFAS-stoff. Samme familie, samme egenskap.
Det står sjelden på esken. Som regel i liten skrift, eller bak en QR-kode.
Så leste jeg tallene
I november 2023 flyttet Verdens helseorganisasjons kreftforskningsinstitutt, IARC, PFOA opp i gruppe 1: kreftfremkallende for mennesker. Samme kategori som asbest.
Det er ingen som har talt opp hvor mange som har blitt syke av en stekepanne. Den studien finnes ikke, og den kommer neppe til å gjøre det heller.
Men det er talt opp hva stoffene gjør. Og det er den lista som er ubehagelig å lese.
Les den andre linja en gang til. Grensa for hvor mye PFAS et menneske tåler i uka ble ikke satt på grunn av kreft. Den ble satt fordi barn med mye PFAS i blodet reagerer dårligere på vaksiner.
Det var det myndighetene fant først. Og så fant jeg dette:
I en norsk studie lå nesten én av tre barn over det EFSA regner som trygt. Målt i blodet.
Inntak mot grense
Nanogram PFAS per kilo kroppsvekt, per uke
Gjennomsnittsnordmannen ligger mellom halvannen og fire ganger over det EFSA regner som trygt. Kilde: Mattilsynet og EFSA.
PFAS kalles evighetskjemikalier av en grunn. De brytes nesten ikke ned — verken i naturen eller i kroppen. Det du har fått i deg, blir værende i årevis.
Det var der det snudde for meg. Jeg kan bytte panne i morgen. Jeg kan ikke gjøre noe med de tjue årene.
Jeg vet ikke hvor mye av det som kom fra en panne. Sannsynligvis lite — det meste kommer fra mat, vann og emballasje.
Men jeg vet ikke. Og det er akkurat det som plager meg når de to sitter på benken og venter.
Tallene
- Grensa er 4,4 nanogram per kilo kroppsvekt i uka. Beregnet inntak i Norge i 2022: 6,5 til 18
- PTFE begynner å brytes ned rundt 260 grader. En tom panne på full varme passerer det på minutter
- Belegg er et lag oppå metallet. Lag flasser. Da havner det et sted
Jeg kastet den samme uka. Det jeg byttet til, var en hamret titanpanne helt uten belegg — mer om hvorfor lenger ned.
Hva jeg så etter
Jeg ville ikke bare ha et annet belegg som skulle slites ut om to år.
- Belegg av noe slag — alle lag slites
- «Fri for» uten å si hva som er i det
- Noe som må byttes hvert annet år
- Rent metall, uten belegg i det hele tatt
- Tydelig svar på hva den er laget av
- Noe som varer lenger enn meg
Det gjorde utvalget lite. Støpejern er trygt, men tungt, og det ruster hvis du glemmer det. Rustfritt uten belegg er trygt, men maten setter seg fast.
Det jeg endte opp med
En hamret titanpanne. Prinsippet er mekanisk, ikke kjemisk: overflaten er dekket av tusenvis av grunne fordypninger, og det er de som gjør at maten slipper. Det ligger ingenting oppå metallet. Da er det heller ingenting som kan flasse av.
Den krever litt mer av deg. Du må varme den ordentlig opp og bruke litt fett. Etter en uke tenker du ikke over det.
Det er over ett år siden nå. Den ser lik ut. Og barnebarna sitter fortsatt på benken og venter.
Titan Hamret Panne Pro
Ren titan. Ingen belegg, ingen PFAS. Fem størrelser fra 24 til 32 cm.
- Fra 1 099 kr — ordinær pris 2 200 kr
- Gratis glasslokk tilpasset pannen (verdi 299 kr)
- Gratis mystisk gave (verdi 295 kr) og oppskriftsbok
- 100 dagers prøvetid hjemme, og livstidsgaranti
- Gratis frakt og gratis retur
Prøv den i 100 dager. Er du ikke fornøyd, sender du den tilbake uten kostnad.
Kilder
- Forbrukerrådet og Naturvernforbundet: Kritiske til merking på stekepanner, 27. mai 2025
- IARC/WHO: Kreftfremkallende egenskaper ved PFOA og PFOS, november 2023
- Mattilsynet: PFAS i mat, drikkevann og fôr
- EFSA: Risk to human health related to the presence of perfluoroalkyl substances in food, 2020
- Folkehelseinstituttet: PFAS og helseeffekter
